O projeto EFA, em parceria com incríveis mulheres inspiradoras, proporcionou um encontro único e enriquecedor de conscientização ao Outubro Rosa.

Em uma roda de conversa acolhedora, Zéfa Guarnabira – @ZefaGuarnabira – nos lembrou da importância de cuidar de si mesma, em todas as fases da vida. Sua experiência e sabedoria foram um bálsamo para nossas almas.

A Dra Daiane Alavarse – @dra.daianepilates fisioterapeuta especialista no método do Pilates e especialista em urgência e emergência nos presenteou com exercícios práticos e eficazes para mantermos a boa mobilidade e qualidade de vida após os 50 anos.